״לעולם לא
מאוחר מידי
לעתיד טוב יותר...״
נעים להכיר!
נעים להכיר
אני ענת ואני מלווה אנשים ועסקים בדרך להגשמת המטרות שלהם.
אני אמא לרואי וטומי, בת זוג ליוסי, אני חיה ונושמת NLP ופסיכולוגיה חיובית ומאמינה בכוח שלנו ליצור את מציאות חיינו.
הדלק שלי בחיים הוא מסעות והתפתחות, אני אוהבת לחקור פוטנציאלים. מרתק אותי לראות את העולם מנקודות מבט שונות, לגלות תרבויות ומנהגים שונים ולפתח זוויות התבוננות ייחודיות ומיוחדות על המציאות.
האמת שהחיים עצמם הם מסע בלתי פוסק עבורי, למידה ממלאת אותי ואני משתדלת להיות ככל האפשר בהתפתחות רגשית ונפשית.
אני מאמינה שאין דבר כזה מאוחר מדי. תמיד יש זמן להגשמת הייעוד והחלומות בחיים.
אז איך הגעתי לעולמות התוכן האלה?
יוזמת הקשתות הכל יהיה בסדר
יוזמת הקשתות "הכל יהיה בסדר" היא יוזמה חברתית שנוצרה במהלך תקופת הקורונה,
במסגרתה אנשים תלו ציורי קשתות צבעוניות עם הכיתוב "הכל יהיה בסדר" על מנת להפיץ אופטימיות ואור. היוזמה התפשטה בכל רחבי הארץ והעולם וכונתה על ידי מלכת אנגליה כ"סמל האופטימיות של התקופה".
בעקבות הצלחת היוזמה הקמתי את קהילת החשיבה החיובית ״מחשבות יוצרות מציאות״
בה אלפי חברים לוקחים חלק בהפצת הטוב. מוזמנים להצטרף כאן
אז מה בעצם אני עושה?
מה זה NLP ומהי פסיכולוגיה חיובית?
מכירים את זה שבבקרים מסוימים אנחנו קמים בבוקר ומרגישים נפלא, בלי ששום דבר אובייקטיבי קרה ובבקרים אחרים, מרגישים תחושות אחרות לחלוטין?
יש משהו שהמוח שלנו עושה, שאנחנו לא מודעים לו בדרך כלל, שקובע איך אנחנו מרגישות בכל רגע נתון - זה NLP.
NLP היא שיטה שמאפשרת לנו להתבונן במנגנונים בתוך תת המודע שלנו, אותם מנגנונים שיוצרים את התחושות שלנו בכל רגע ובכל סיטואציה ובעזרת כלים פשוטים ויעילים - מאפשרת לנו להחליט בכל רגע ורגע אילו מחשבות ותחושות הן יעילות עבורנו ואנחנו רוצים לשמר אותן ואילו מחשבות ותחושות אינן מקדמות אותנו ואנחנו רוצים לחדול אותן.
הפסיכולוגיה החיובית היא תחום מחקרי חדש יחסית ("מדעי האושר") מבוסס מחקרים וכלים מדעיים החוקרת מה עושה אנשים מאושרים יותר, מסופקים יותר, משגשגים יותר, בעלי חוסן נפשי גבוה יותר... ובעזרת כלים פרקטיים שהוכחו מחקרית, מאפשרת לנו להגיע למיצוי היכולות שלנו, למימוש עצמי ולתחושת אושר גבוהה יותר.
